2023年06月10日
一念発起❕
まぁ毎度のことなんだけどね
減量・・・・ダイエットとも言う
5月からジムに通い始めて
何度目だ?
本当にこれが最後です。
とりあえず生活のルーティンに入れてだね
今日はジムの営業時間が時短なんで
週末はいけないので
平日の夜に通うことを目標に
今週は3日来週は4日と・・・
でもなぜか体重が何ℊも減らない・・・・継続はパワーで
頑張ろうと。
Posted by miya69 at 14:43│Comments(0)
│挑戦
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |